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Guide botanique

Fenugrec.

Trigonella foenum-graecum

Prononciation try-go-NEL-uh FEE-num GREE-kum

Aussi appelée Fenugrec, Trigonelle, Sénégrain

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Fenugrec
Photo de Eleftherios Katsillis (CC BY) via iNaturalist

Le fenugrec est une charmante herbe annuelle largement utilisée pour ses graines et ses feuilles aromatiques. Il pousse rapidement et prospère dans les endroits ensoleillés avec un sol bien drainé. Vous adorerez à quel point il est facile de le semer dans votre propre jardin.

En un coup d'œil

Niveau d'entretien
Facile
Type de plante
Herbe annuelle
Lumière
Plein soleil
Lumière en intérieur
Soleil direct
Arrosage
Tous les 2 à 4 jours
Taille adulte
2 pieds
Croissance
Rapide
Rusticité
USDA 9 à 11
Floraison
Fin du printemps au début de l'été

Entretien

Gardez le sol constamment humide pendant la germination des graines et l'établissement des jeunes plants. Surveillez le jaunissement des feuilles, qui indique souvent que le sol reste trop humide trop longtemps. Assurez-vous que la plante reçoit beaucoup de soleil pour encourager une croissance saine et la production de graines.

Arrosage
Gardez le sol uniformément humide mais jamais détrempé.
Engrais
Appliquez un engrais liquide équilibré une fois par mois pendant la saison de croissance.
Taille
Pincez les pointes pour encourager une croissance plus touffue.
Rempotage
En tant que plante annuelle, elle est généralement cultivée à partir de graines chaque saison plutôt que rempotée.
Sol
Limon sableux bien drainé
pH du sol
6,5 à 7,5
Température
5 à 30°C
Humidité
40 à 60%
Résistance à la sécheresse
Moyenne
Durée de vie
Annuelle, généralement 3 à 5 mois
Parfum
Fort
Résistance aux chevreuils et lapins
Moyenne

Signes qu'il faut rempoter

  • Les racines sortent des trous de drainage
  • Croissance ralentie malgré un arrosage régulier

Sécurité

Humains
Cette plante est généralement considérée comme sûre pour la consommation humaine.
Enfants
Les graines sont petites et présentent un risque d'étouffement pour les très jeunes enfants si elles sont laissées sans surveillance.
Allergènes de contact
Certaines personnes peuvent ressentir une irritation cutanée en manipulant la plante fraîche.
Allergènes aéroportés
Le pollen des fleurs peut provoquer une légère irritation respiratoire chez les personnes sensibles.
Comestibilité
Bien que les graines et les feuilles soient des ingrédients culinaires courants, consommez avec modération car une consommation excessive peut provoquer des troubles digestifs.

Comment l'identifier

  • feuilles trifoliées vert clair
  • petites fleurs blanches ou jaunes
  • longues gousses incurvées et fines
  • arôme distinct de sirop d'érable
Hauteur
0,3 à 0,6m
Envergure
0,15 à 0,3m
Feuilles
vert, caduc
Fleurs
blanc, jaune, 1 à 2cm
Fruits
brun, Été

Problèmes à surveiller

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    La cultiver

    Multiplication
    semis
    Quand planter
    Printemps
    Hivernage
    Cette plante est annuelle et terminera son cycle de vie avant l'arrivée de l'hiver.
    En pot
    Il pousse très bien en pots, à condition d'utiliser un pot d'au moins 20 centimètres de profondeur.

    Semis direct

    1. 1. Préparez un endroit ensoleillé avec un sol bien drainé.
    2. 2. Semez les graines directement en terre au début du printemps.
    3. 3. Couvrez légèrement de terre et gardez humide jusqu'à la germination.
    4. 4. Éclaircissez les semis à 10 centimètres d'intervalle.

    Plantez du fenugrec avec d'autres herbes annuelles à croissance rapide pour maximiser votre espace de jardin.

    Bonnes associations

    • Coriandre · Ils partagent des exigences de croissance similaires et sont souvent utilisés ensemble en cuisine.
    • Aneth · L'aneth pousse bien aux côtés du fenugrec sans entrer en compétition pour les ressources.

    Espèces similaires

    • Luzerne · Les deux sont des légumineuses qui partagent des habitudes de croissance et des propriétés de fixation de l'azote similaires.

    Science

    Famille
    Fabaceae
    Genre
    Trigonella
    Ordre
    Fabales
    Classe
    Magnoliopsida
    Région d'origine
    Région méditerranéenne et Asie occidentale
    Préservation
    Cette espèce est largement cultivée et ne fait pas l'objet de préoccupations en matière de conservation.

    Il prospère dans les sols bien drainés et les endroits ensoleillés, souvent trouvé dans les zones perturbées ou les champs cultivés.

    Intérêt pour la faune
    source de nectar
    Pollinisateurs
    abeilles
    Utilisations
    épice culinaire, légume-feuille, herbe médicinale

    Au fil des saisons

    JFMAMJJASOND
    Floraison
    Fructification
    Feuillage

    Repères écologiques

    Salinité
    2/9
    Réaction du sol
    6/9
    Lumière
    8/9
    Température
    7/9
    Humidité
    4/9
    Nutriments
    5/9

    Taxonomie vérifiée avec le GBIF.

    Ce qu'on demande souvent

    Puis-je cultiver du fenugrec en pot ?
    Oui, il pousse très bien en pots tant qu'ils ont un bon drainage.
    Quand dois-je récolter les feuilles ?
    Vous pouvez récolter les feuilles lorsque la plante mesure environ 15 centimètres de haut.

    D'où vient le nom

    Le nom du genre Trigonella fait référence à la forme triangulaire des fleurs, tandis que le nom de l'espèce se traduit par foin grec.

    Bon à savoir

    • Le fenugrec est utilisé depuis des milliers d'années en médecine traditionnelle.
    • Le nom foenum-graecum signifie foin grec.
    • La plante est une légumineuse qui aide à fixer l'azote dans le sol.

    Garde fenugrec en pleine forme

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    Ce guide a été généré par IA le et vérifié avec la taxonomie du GBIF. Il s'agit d'informations générales, et non de conseils horticoles ou vétérinaires. Découvre comment nous concevons ces guides.