Puede propagarse agresivamente en condiciones ideales, pero generalmente es fácil de controlar.

¿Necesita pleno sol?

Prefiere pleno sol a sombra parcial.

Guía de plantas

Self-heal.

Prunella vulgaris

Pronunciación proo-NEL-uh vul-GAIR-iss

También se conoce como Alpine Self-heal, Common Self Heal, Common Selfheal, Hierba curalotodo

Self-heal — Foto de Millie Basden (CC BY) vía iNaturalist

La brunela es una planta perenne resistente y de bajo crecimiento que se encuentra a menudo en prados y a lo largo de senderos. Es bien conocida por su uso tradicional en la medicina herbaria y su capacidad para extenderse a través de tallos rastreros. Esta planta es una opción fantástica para naturalizar en un jardín o para apoyar a los polinizadores locales.

Otra foto de Self-heal — Foto de harrylurling (CC BY) vía gbif

De un vistazo

Nivel de cuidados: Fácil
Tipo de planta: Perenne herbácea
Luz: Pleno sol a sombra parcial
Luz en interior: Luz indirecta brillante
Riego: Cada 2 a 5 días
Tamaño adulto: 30 cm de altura, 60 cm de extensión
Ritmo de crecimiento: Rápido
Rusticidad: USDA 3 a 9
Floración: Finales de primavera a principios de otoño

Cuidados

Mantén la tierra consistentemente húmeda para imitar su hábitat natural y húmedo. Estate atento al marchitamiento durante los períodos secos, ya que esta planta no tolera bien la sequía. Se extiende rápidamente, así que considera plantarla en un área contenida si quieres evitar que se propague demasiado.

Riego: Mantén la tierra uniformemente húmeda pero no encharcada.
Abonado: Aplica un fertilizante orgánico equilibrado una vez durante la primavera.
Poda: Retira las flores marchitas para fomentar una segunda oleada de floraciones.
Trasplante: Trasplanta en primavera si la planta se queda sin espacio en la maceta.
Suelo: Suelo húmedo, bien drenado y fértil
pH del suelo: Neutro a ligeramente ácido
Temperatura: -30 a 35°C
Humedad: 40 a 80%
Tolerancia a la sequía: Moderada
Longevidad: Perenne, típicamente de 3 a 5 años.
Resistencia a ciervos y conejos: Moderada

Señales de que necesita trasplante

Raíces que crecen por los agujeros de drenaje
El agua pasa directamente a través de la maceta
Crecimiento atrofiado

Seguridad

Personas: Generalmente se considera no tóxica para los humanos.
Niños: La planta es segura para que los niños la toquen, aunque se debe desaconsejar la ingestión de cualquier planta silvestre.
Alérgenos por contacto: No hay informes comunes de irritación de la piel por esta planta.
Alérgenos en el aire: El polen puede causar reacciones leves en personas sensibles durante la floración máxima.
Comestibilidad: Aunque históricamente se ha utilizado en tés, consulta a un profesional antes de consumir plantas silvestres para asegurar una identificación correcta.

Cómo identificarla

Tallos cuadrados típicos de la familia de la menta
Hojas opuestas, en forma de lanza
Espigas terminales densas de flores púrpuras
Tallos rastreros que enraízan en los nudos

Altura: 0,1 a 0,4m
Anchura: 0,2 a 0,6m
Hojas: verde, caducifolio
Flores: morado, violeta, blanco, 1 a 2cm

Problemas a vigilar

Babosas y caracolesComún
OídioComún
Podredumbre radicularPoco común
PulgonesPoco común

Por síntoma

Problemas de las plantas por síntoma

Revisa tu self-heal con una foto

Pocket Botanist mira una foto de tu planta y te dice qué le pasa y qué probar primero.

Cómo cultivarla

Propagación: división, semilla
Cuándo plantar: primavera, otoño
Cuidados en invierno: La planta muere hasta el suelo en invierno. No se necesita protección especial ya que es completamente resistente.
En maceta: Crece bien en macetas, siempre que la maceta tenga agujeros de drenaje y tenga al menos 20 centímetros de ancho.

División

1. Desentierra un grupo maduro en primavera.
2. Separa suavemente la masa de raíces en secciones más pequeñas.
3. Replanta inmediatamente en tierra húmeda.

Semilla

1. Siembra las semillas en la superficie de tierra húmeda en otoño.
2. Proporciona luz, ya que la necesitan para germinar.
3. Mantén la tierra constantemente húmeda hasta que se establezca.

Planta en grupos para crear una alfombra densa que suprima las malas hierbas de manera efectiva.

Buenas compañeras

Milenrama · Comparten requisitos de humedad y sol similares en entornos de prado.
fresa de Virginia · Ambas son excelentes cubresuelos de bajo crecimiento.

Especies parecidas

Búgula · Tiene un hábito de crecimiento y espigas de flores moradas similares.

Ciencia

Familia: Lamiaceae
Género: Prunella
Orden: Lamiales
Clase: Magnoliopsida
Distribución natural: Regiones templadas del hemisferio norte.
Conservación: Es una especie común y extendida sin un estado de conservación especial.

Prospera en suelos perturbados, prados y a lo largo de caminos donde puede competir con hierbas más pequeñas.

Valor para la fauna: fuente de néctar, apoya a las poblaciones nativas de abejas
Polinizadores: abejas, mariposas, polillas
Usos: cubresuelos, jardines para polinizadores, plantaciones de prados, té de hierbas

A lo largo del año

EFMAMJJASOND

Floración

Fructificación

Follaje

Indicadores ecológicos

Salinidad: 1/9
Reacción del suelo: 5/9
Luz: 6/9
Humedad: 6/9
Nutrientes: 5/9
Temperatura: 5/9

Taxonomía cotejada con GBIF.

Lo que más preguntan

¿Es invasiva?: Puede propagarse agresivamente en condiciones ideales, pero generalmente es fácil de controlar.
¿Necesita pleno sol?: Prefiere pleno sol a sombra parcial.

De dónde viene el nombre

El nombre del género Prunella proviene de la palabra alemana para "anginas", una infección de garganta que se pensaba que curaba, mientras que vulgaris significa común.

Bueno saberlo

Es miembro de la familia de la menta, pero no tiene un aroma fuerte.
La planta se propaga por tallos rastreros que enraízan en los nudos.
Se encuentra en todos los continentes excepto en la Antártida.
Las flores están dispuestas en espigas densas y terminales.

Que tu self-heal siga creciendo

Esta página es una guía general. Guarda tu planta en Pocket Botanist y tendrás recordatorios de cuidado pensados para esta planta, además de un historial de cuidados que muestra qué ha funcionado.

Descargar la app

Esta guía se generó con IA el 26 de septiembre de 2026 y se cotejó con la taxonomía de GBIF. Es información general, no asesoramiento botánico ni veterinario. Descubre cómo elaboramos estas guías.